金秋十月到来，又是一个丰收的季节，特别是在乡村，地里的小麦和稻谷都是一片金黄。今天的东莞送菜公司已经发展到广东各地，被广大消费者认可。随着一年又一年的果蔬配送，我们的业务成绩也更加的斐然。现在人更多的注意养生，关于果蔬的需求也在不断上升。然并不是所有的地区的人们都能正确的食用，东莞送菜公司就发现大多数人都知道吃蔬菜对身体好，但却没有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜。从网络上的一项国际研究基金会民意查询数据发现，只要1/5的人能依照营养师的引荐，每天吃够五大类蔬菜水果。蔬菜水果摄入缺乏，已是人健康饮食上的“绊脚石”。国人吃蔬菜的状况怎么样呢？95.3%的人每天吃蔬菜不到5种，并且类别单一！

 
东莞送菜公司发现大多数人都知道吃蔬菜对身体好，但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢？一项网络数据显现95.3%的人每天吃蔬菜不行5种，并且类别单一。九成国人蔬菜吃太少。几乎一切国人都会每餐都吃蔬菜，但查询显现，超越九成人均匀每天吃蔬菜的品种缺乏5种。在参加查询的3757人中，均匀每天吃1-3种蔬菜的人占到86%，但吃5种及以上的人仅占4.7%。在蔬菜品种挑选上，白菜类、茄果类、瓜类和薯芋类受欢迎，西红柿、黄瓜、土豆、白菜、茄子等是吃得多的蔬菜。在烹调办法上，炒菜常用，占到了65.38%。

不管是查询数据，仍是从调查身边人吃蔬菜的状况，都能得出一个结论，国人吃蔬菜仍是太少，特别是长江以北的区域。很多人不只没有吃够数量，品种上也很不丰厚。南方大部分区域因为栽培类型和气候等原因，人们接触到的蔬菜品种比北方区域多，挑选也就更多；长江以北区域，比方山西，不少地方还处在只以土豆、红薯等当蔬菜的阶段，绿叶菜十分罕见。